Rok 2018 (průběžně aktualizovaný)

3. ledna 2018 v 8:47 | Nojboš |  Zápisník provedených aktivit (2014-2018) (aktualizovaná sekce)
KONDIČNÍ A TRÉNINKOVÉ TRASY:
Koeficient H/L = koeficient strmosti terénu (převýšení / délka trasy)

Poř.č.: 1
Datum: 2.1.2018
Oblast: Javorníky (CZ+SK)
Trasa: Valašská Senice BUS-Skaličí sedlo-Radošov sedlo, rozcestí-Šerklava-Butorky-Valašská Kyčera-Valašská Kyčera sedlo-Makyta-Makyta, rozcestí-Mikolinův vrch-Chmelinec-Valašská Senice BUS
Délka: 17,50km
Převýšení: 617m
Koeficient H/L: 35,26
Čas okruhu: 3h13m
­Poznámka: oblačno sněhové přeháňky +-0°C; průměrná rychlost 5,44km/h; výšková hladina 700-900mnm; chodník blátivý, ve vyšších polohách měkký led; čas výstupu na Makytu 2h05m (10,76km); výborná kondiční a tréninková trasa; batoh cca 10kg; nebylo nutno použít zimní výbavu

Poř.č.: 2
Datum: 6.1.2018
Oblast: Hostýnské vrchy (CZ)
Trasa: Tesák-Čerňava-Jehelník-Kelčský Javorník a zpět
Délka: 9,11km
Převýšení: 487m
Koeficient H/L: 53,46
Čas trasy: 1h41m
Čas výstupu: 56m
Čas sestupu: 45m
Poznámka: polojasno +10°C; průměrná rychlost 5,38km/h; výšková hladina 700-850mnm; chodník blátivý, ve vyšších polohách měkký led; výborná kondiční a tréninková trasa vzhledem k reliéfu trasy (výstup na Čerňavu v obou směrech výživný, ve směru na Javorník čas kilometru 12m19s, v opačném směru čas 12m18s); přepočtených 10km v čase cca 1h51m

Poř.č.: 3
Datum: 25.1.2018
Oblast: Kriváňská Malá Fatra (SK)
Trasa: Dolina Kúr-Medvedia stráž pod Príslopkom a zpět
Délka: 9,26km
Převýšení: 631m
Koeficient H/L: 68,14
Čas trasy: 2h45m
Čas výstupu: 1h45m
Čas sestupu: 1h
Poznámka: vysoká oblačnost, polojasno +3°C; průměrná rychlost 3,37km/h; výšková hladina 550-1100mnm; chodník pod sněhem, v nižších polohách měkký led; původně trek (Dolina Kúr-sedlo Priehyb-Stratenec-Suchý-Príslop pod Suchým-Javorina-Chata pod Suchým-sedlo Brestov-Dolina Kúr) přerušeno pod Príslopkom na Medvědí stráži z důvodu vichřice na hřebeni; dobré rozhodnutí

Poř.č.: 4
Datum: 11.2.2018
Oblast: Kriváňská Malá Fatra (SK)
Trasa: Dolina Kúr-sedlo Priehyb a zpět
Délka: 12,22km
Převýšení: 1000m
Koeficient H/L: 81,83
Čas trasy: 5h54m
Čas výstupu: 3h
Čas sestupu: 2h30m
Poznámka: zataženo nízkou oblačností, bezvětří, -2-0°C; průměrná rychlost 2,07km/h vč. přestávek (min. 1h); výšková hladina 550-1460mnm; nad 700m na sněžnicích, chodník pod sněhem, v nižších polohách pod 10cm vrstvou přemrzlého sněhu tvrdý firn místy ledový, nad 1000m vrstva 30-50cm přemrzlého sněhu na tvrdém podkladu, od 1300m návěje střídající vyfoukané vrstvy podkladového ledového firnu; původně opakovaný trek (Dolina Kúr-sedlo Priehyb-Stratenec-Suchý-Príslop pod Suchým-Javorina-Chata pod Suchým-sedlo Brestov-Dolina Kúr) přerušeno v sedle Priehyb (bílá tma); dobré a rozumné rozhodnutí; fyzicky náročný výstup, "natvrdo" do sedla, píchání ve stehenních svalech, při návratu autem křeče svalstva; čas dle mapy 3h tj. koef. 1,00 (v zimních podmínkách, na sněžnicích 750 výškových metrů); velká spokojenost s výkonem, ale na hřeben jsem se nedostal, tak snad příště; "I sedlo může být cíl!"

Poř.č.: 5
Datum: 3.4.2018
Oblast: Oberpfälzer Wald (D)
Trasa: Etzenricht-Schwaigberg-Etzenricht
Délka: 6,69km
Převýšení: 147m
Koeficient H/L: 21,97
Čas okruhu: 1h15m
Poznámka: procházka při pracovní cestě ve Weiherhammeru; průměrná rychlost 5,35km/h

Poř.č.: 6
Datum: 22.4.2018
Oblast: Mon Klinteskoven (DK)
Trasa: Vordingborg-Aborrebjerg-Havrehoj-Lollikebakke-Mons Klint-Mon Rundt-Vordingborg
Délka: 7,87km
Převýšení: 388m
Koeficient H/L: 49,30
Čas okruhu: 4h
Poznámka: procházka při pracovní cestě v Kodani; ostrov Mon, křídové utesy, nádherné přírodní scenérie, daleké výhledy a alespoň trochu kopců v rovinatém Dánsku

Poř.č.: 7
Datum: 20.5.2018
Oblast: Halde Zollverein 4/11 (D)
Trasa: Gelsenkirchen (Schalke)-Halde Zollverein 4/11 a zpět
Délka: 11,50km
Převýšení: 367m
Koef. H/L: 31,91
Čas trasy: 2h30m
Poznámka: procházka při pracovní cestě v Gelsenkirchenu na "zpřírodněnou" průmyslovou haldu

TREKY:

Poř.č.: 1
Datum: 8.5.2018
Oblast: Vysoké Tatry (SK)
Trasa: Popradské pleso žst. (1250m) - Rázcestie pri Popradskom plese (1500m) - Sedlo pod Ostrvou (1966m) - Ostrva (1978m) - neznačený výstup F.Kroutil (VT pro horolezce II.) č.884 - Sedlo pod Ostrvou (1966m) - Tupý hrb (2179m) - Tupá (2285m) neznačený výstup F.Kroutil (VT pro horolezce II.) č.877, 876 - Lúčne sedlo (2168m) - Končistá (2538m) - neznačený sestup Štolskou dolinou na Tatranskou magistrálu (1860m) - Rozcestí v Batizovské dolině (1882m)- Vyšné Hágy žst (1087m)
Délka: 17,72km
Převýšení: 1639m (výstupových 1484m, sestupových 1639m)
Koeficient H/L: 92,49
Čas: 7h54m
Čas výstupu: 4h25m
Čas sestupu: 3h29m
Počet osob: 2
Poznámka: s Tomášem Klosem; bez sněhu (pouze zbytky ve žlabech); perfektní časování výstupu i sestupu v návaznosti na počasí; sestup Štolskou dolinou z důvodu deště ve vyšších partiích; první trek roku 2018; výstup "Pro Vincenta"

Poř.č.: 2
Datum: 30.6.2018
Oblast: Hrubý Jeseník (CZ)
Trasa: Ramzová-lanovka (768m) - Čerňava-lanovka (1061m) - Mračná hora (1272m) - Šerák-lanovka (1332m) - Šerák-turistická chata (1325m) - Pod Šerákem (1287m) - Obří skály-rozcestí (1088m) - Pod Obřími skalami (915m) - Vražedný potok (735m) - Ramzová-lanovka (768m)
Délka: 6,1km (úsek Šerák-lanovka - Ramzová-lanovka)
Převýšení: 790m (výstupových 114m, sestupových 676m)
Koef. H/L: 18,69
Čas: 4h30m
Čas sestupu: 2h15m
Počet osob: 4 (2 dospělí, 2 děti (9let, 5,5měs.)
Poznámka: první trek s Vincentem; lanovkou z Ramzové na Šerák a následný sestup přes Obří skály a Vražedný potok do Ramzové; teplota na Šeráku 3,7°C, vítr 36km/h, hodně oblačnosti, která se postupně protrhala

Poř.č.: 3
Datum: 1.7.2018
Oblast: Rychlebské hory (CZ)
Trasa: Ostružná-Penzion Anežka (702m) - Ostružník (926m) - Pod Hřebeňákem (980m) - Císařská lovecká bouda (1013m) - Kuncův chodník (1098m) - Na Bahnech (1090m) - Brousek (1080m) - Smrk-hraničník (1109m) - Brousek (1080m) - Černý potok (915m) - Nad Petříkovem (828m) - Petříkov (785m) - Petříkov-okraj (750m) - Ostružná-Penzion Anežka (702m)
Délka: 15,00km
Převýšení: 550m
Koef. H/L: 67,07
Čas: 3h11m
Čas výstupu: 1h40m
Čas sestupu: 1h10m
Počet osob: 1
Poznámka: krásný ranní trek (5:15-8:26) na nejvyšší vrchol Rychlebských hor, cestou pozorování vysoké zvěře, krásný mohutný jelen pod Císařskou loveckou boudou, nikoliv poslední návštěva této krásné přírody

Poř.č.: 4
Datum: 12.7.2018
Oblast: Kriváňská Malá Fatra (SK)
Trasa: Dolina Kúr (550m) - Sedlo Priehyb (1462m) - Stratenec (1512m) - Sedlo Vráta (1440m) - Biele skaly (1462m) - Suchý (1468m) - Príslop pod Suchým (1216m) - sedlo Javorina (1140m) - Chata pod Suchým (1075m) - Sedlo Brestov (970m) - Pod Jedľovinou (527m) - Dolina Kúr (550m)
Délka: 18,55km
Převýšení: 1129m
Koef. H/L: 112,54
Čas okruhu: 7h18m vč. přestávek
Čistý čas: 5h04m
Počet osob: 2
Poznámka: doplnění hřebene Malé Fatry-napotřetí; už každý výstup bude pro Vincenta; s Tomem Koutským; z dolin se vytláčela oblačnost, která se na Suchém definitivně zvedla; krásné výhledy; opět jsme viděli "vysokou", laně
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama